ВИЧ: что делать и как с этим жить, если заразились

от Наталья

ВИЧ: что делать и как с этим жить, если заразились

Ежедневно около 6000 человек в мире заражаются ВИЧ, а около 4,5 тыс. умирает от причин, связанных с ВИЧ / СПИДом. Ежегодно в стране выявляется несколько сотен случаев заражения. Это означает, что каждый день об инфекции узнают 2-3 человека.

Доступные в настоящее время антиретровирусные препараты улучшают качество жизни людей, инфицированных ВИЧ. Однако антиретровирусную терапию необходимо продолжать в течение всей жизни. У лекарств есть побочные эффекты. Некоторые из поздних побочных эффектов изменяют внешний вид, а некоторые также могут быть опасны для здоровья. Следовательно, убеждение, что, поскольку лекарства доступны, не нужно бояться ВИЧ и нет необходимости использовать меры предосторожности, например, при сексуальных контактах, НЕВЕРНО.

Что делать после выявления заражения?

Если вы смогли оперативно обнаружить вирус после заражения, вам назначат противовирусные препараты. Они остановят развитие болезни. На этом этапе вы можете испытывать более или менее побочные эффекты в течение первых нескольких недель.

Современная практика заключается в том, что лекарства следует принимать в определенное время каждый день. Отрегулируйте его под свой образ жизни. Для большинства людей лучше всего принимать их вечером. Благодаря этому вы избавитесь от ощущения побочных эффектов.

Если на более поздней стадии окажется, что у вас ВИЧ, и у вас диагностированы оппортунистические инфекции, вам может потребоваться сначала вылечить их. Потом будет лечение АРВ-препаратами.

Повседневная жизнь

Жизнь с ВИЧ на самом деле не меняет повседневную жизнь. Единственное – стоит побольше заботиться здоровье.

  1. Во-первых, нужно бросить курить – да, это не так просто.
  2. Постарайтесь регулярно заниматься спортом. Если вам не нравится тренажерный зал, начните ходить в бассейн, заниматься йогой или длительными прогулками. Любая физическая активность улучшит ваше здоровье.
  3. Откажитесь от фастфуда, жирной, нездоровой (но зачастую вкусной) еды.

На самом деле это базовые советы. Отличаются ли они от того, что дали бы человеку, живущему без ВИЧ? Нет, забота о здоровье важна для всех не меньше.

Школа, учеба, работа

Отбросьте сцены из фильмов, на которых изображены истощенные, едва живые люди, умирающие от СПИДа. Так было в 1980-х годах. Сегодня нужно знать, что люди, которым поставили диагноз ВИЧ и которые начали лечение антиретровирусными препаратами, ведут нормальную жизнь. Средняя продолжительность жизни практически не отличается от любого другого человека. Однако это зависит от того, как скоро вы начнете лечить инфекцию.

ВИЧ никоим образом не ограничивает возможности людей учиться или работать. Не мешает и лечение. Ваша эффективность, интеллект и способности не пострадают.

Семья и эмоциональная жизнь

Это, пожалуй, самая сложная часть. Когда вы закончите спрашивать себя, почему это случилось с вами, и решите свои проблемы со здоровьем и лечением, тогда наступит трудный этап с осознанием того, что у вас ВИЧ.

Сможете ли вы к этому привыкнуть? Да, через некоторое время эта мысль начнет исчезать, вы будете нормально функционировать, и единственным напоминанием будет ежедневная доза лекарства. Этап, когда ваше эго примиряется с осознанием жизни с ВИЧ, принесет вам облегчение.

Семья и рождение детей

Хотя исследования профилактической вакцины продолжаются, испытания пока не увенчались успехом. В настоящее время единственный способ защититься от ВИЧ – это применять на практике знания о путях заражения и способах снижения риска. Если ВИЧ-инфицированная женщина знает о своем заражении, во время беременности она остается под присмотром не только акушера-гинеколога, но и инфекциониста, который лечит ВИЧ-инфицированных, то шанс родить здорового ребенка составляет более чем 99%.

В случае пары, в которой мужчина ВИЧ-положительный, также возможно безопасно иметь детей. Сперма не передает вирус, который содержится в других клетках семенной жидкости. Тщательное «промывание» спермы (для этого были разработаны методы) и передача их женщине защищает ее от инфекции. Если женщина не инфицирована ВИЧ, ребенок рождается здоров.

Важно, чтобы вы знали, что поддержка любимого человека, семьи или друзей важна, особенно если вы психически подавлены, вам нужно поговорить с самим собой или дать совет, не скрывая болезни. Если требуется эмоциональная или психологическая помощь, присоединитесь к группе поддержки, запишитесь к психологу.

Похожие статьи