Не все девушки и женщины в курсе, как узнать день овуляции. Если вы ходите забеременеть, эта информация является очень важной, поскольку позволяет понять, когда яйцеклетки готовы к оплодотворению.
Благоприятные условия для оплодотворения
Для удачного зачатия в женском организме должно произойти созревание яйцеклетки, поскольку именно она отвечает за процесс зачатия. Подобный процесс и называется овуляцией. Длительность овуляции в среднем составляет 5-6 дней, в течение которых и должен произойти половой контакт. Именно в это время готовность яйцеклетки к процессу ее оплодотворения является максимальной.
Если половой контакт произошел в дни, которые предшествовали овуляции, тогда сперматозоиды просто погибают, ведь подготовка женского организма к зачатию еще не завершилась. На более поздних сроках происходит гибель яйцеклетки, поэтому беременность уже невозможна. При этом следует помнить о том, что в первые дни овуляции шансы забеременеть являются самыми высокими.
У всех половозрелых женщин овуляция (возбуждение полового цикла) происходит ежемесячно во время менструального цикла. Продолжительность такого цикла может составлять 20-45 дней. Идеальным же считается срок в 28 календарных дней. Длительность этого срока зависит от здоровья пациента и его индивидуальных особенностей. Чаще всего на это оказывают влияние следующие факторы:
- гормональный фон;
- заболевания репродуктивных органов;
- механические повреждения влагалища;
- заболевания щитовидной железы.
При этом длительность месячных кровотечений у здорового человека составляет от 4 до 7 дней. Если этот промежуток времени короче или длиннее, то стоит обратиться за консультацией к врачу.
Способы определения овуляции
Когда наступит период возбуждения полового цикла у женщины, хотят знать и ее партнеры. Знать, когда наступает день овуляции, для семейных пар чрезвычайно важно, поскольку это помогает определить не только наиболее благоприятное время для зачатия ребенка, но и самые безопасные дни для половых контактов без контрацепции.
Наиболее простым методом, позволяющим определить время зачатия, считается календарный способ. Как уже отмечалось выше, месячные кровотечения у женщины происходят через определенный промежуток времени. Зная точный менструальный цикл, можно высчитать период, когда вероятность беременности будет наиболее высока. Пик овуляции наступает на 13-15 сутки после завершения предыдущего цикла.
Но у такой методики имеются свои изъяны, поскольку менструальный цикл может сбиться в любое время. А способствовать этому могут любые заболевания и даже высокие физические нагрузки. Изменение эмоционального фона на работе или дома тоже способствует нарушению обычного цикла выделений. В подобных ситуациях доверять календарю не следует, поскольку высока вероятность ошибки.
Чтобы более точно узнать день овуляции, календарный способ можно дополнить методикой измерения базальной температуры. Сделать это можно даже в домашних условиях, достаточно воспользоваться термометром. Продолжительность такого измерения должна составлять 5 минут. При этом полученные показатели должны быть ниже нормальной температуры тела на 0,2-0,5°С, что будет свидетельствовать о созревании яйцеклетки. Также в домашних условиях можно воспользоваться различными тестами, продающимися в аптеках. Подобные современные методики позволяют довольно точно понять, какой день является наиболее благоприятным для беременности.
http://www.youtube.com/watch?v=glT8feZKu7k
Другие методики
Современная медицина обладает новейшими методиками, позволяющими наиболее точно определить, в какой день у женщины появляется шанс забеременеть.
Для этого у пациенток отслеживаются изменения их гормонального фона.
Это можно делать даже в домашних условиях. Основанием для подобной проверки является появление тянущих и колющих болей внизу живота, особенно через 10-15 дней после завершения месячных выделений. При этом болевые ощущения будут наблюдаться только с одной стороны тела. Возникают они в результате появления яйцеклетки из тела фолликула. Также набухает грудь и соски, появляется отечность конечностей, сопровождается все это резкими перепадами настроения.
[attention type=yellow]Чтобы не сомневаться в том, как точно определена дата овуляции, можно сдать анализы для выявления гормонального уровня. Но такое исследование в домашних условиях не провести, для этого придется обратиться в больницу.[/attention]
Хотя у такой методики есть и существенный минус, который заключается в большой длительности проведения анализа. В результате полученные данные приходят уже после окончания возбуждения полового цикла. Поэтому данные анализы нужно проводить в экспресс-лабораториях.