Когда болит сосок перед месячными, так может проявляться типичная мастодиния. Это состояние, при котором болят женские соски в результате гормонального скачка.
Ведь не секрет, что функции женской репродуктивной системы регулируются гормонами. А матку и женскую грудь даже рассматривают как единый орган.
При этом болезненность в соске не может длиться более 5 дней. Перед месячными в организме женщины растет концентрация эстрогенов, грудь набухает (наполняется кровью), увеличивается в объеме, становится плотной и отечной, кровеносные сосуды сужаются.
По этой причине и ощущается боль в сосках перед менструацией. Такое бывает не у каждой женщины и обуславливается влиянием количеством прожитых лет, образом жизни, состоянием здоровья в целом.
Почему это происходит перед месячными?
У подавляющегося большинства женщин детородного возраста перед месячными болят молочные железы. Это отмечается почти у 90% лиц женского пола. Грудь, увеличиваясь в размере, наполняется так, что становится похожа на отечную. Данное состояние женской груди объясняется тем, что перед критическими днями (в период овуляции) организмом производится повышенный уровень полового гормона — эстрогена.
Его влияние на молочные железы таково, что они как будто готовятся к вскармливанию ребенка. От наливания кровью и возникает боль в сосках. Пик данного процесса приходится на 12 день цикла.
Местом воздействия эстрогенов являются клетки жировой ткани, из которых на 80% состоит женская грудь. В связи с этим рост гормонального фона влияет на увеличение размера этой ткани, уплотнение молочной железы.
Кровеносные сосуды сужаются, течение крови затрудняется. Возникает отечность органа после овуляторного процесса. Внешне все симптомы данного состояния перед менструацией и в период овуляции определяются индивидуальными характеристиками женщины: возрастом, физическим здоровьем, образом жизни.
Как уменьшить выраженность дискомфорта?
Иногда боль в сосках и груди становится нестерпимо сильной, отвлекает от привычного темпа жизни, мешает вести дела на работе. Вот несколько рекомендаций о том, как свести на нет негативное влияние предменструального синдрома (ПМС):
- на живот положить любой источник тепла или постоять под теплым (негорячим) душем;
- отказаться от вредных привычек (алкогольной и табачной зависимости), что уменьшит дискомфорт в сосках и груди в целом;
- исключить из ежедневного рациона крепкий кофе, черный чай, маринованные и острые блюда (при болях в груди и репродуктивном органе показано пить свежевыжатые соки, есть овощи);
- употреблять продукты, обогащенные магнием;
- исключить переохлаждение организма при низких температурах окружающей среды, рационально выбирать одежду для предстоящих прогулок;
- свести к минимуму участие в стрессовых ситуациях, отвечающих за контроль баланса гормонов и за ощущения боли в организме;
- не следует браться за самостоятельное лечение боли, предварительно не проконсультировавшись с врачом.
[attention type=red]Иногда боль при месячных как в груди, так и в половом органе может являться следствием не ПМС, а серьезной болезни.[/attention]
Потому важно выполнить своевременную диагностику и пройти адекватное лечение. А назначить все это может только врач.
Почему болит грудь во время месячных?
Как уже понятно, перед месячными соски и грудь у женщин болят из-за повышения уровня гормонов, провоцирующих разрастание жировой ткани грудей. Во время менструации отмечаются противоположные процессы. Если нет никаких нарушений, организм должен полностью восстановиться, а дискомфорт исчезнуть. Если этого не происходит, значит, природа болей никак не связана с месячными, а имеет отношение к:
- болезни репродуктивных органов;
- проблемам эндокринной системы.
Концентрация гормона эстрогена в крови начинает падать только после прихода критических дней. Дискомфорт должен исчезнуть. Однако иногда боль в груди исчезает еще до начала кровотечения. Такое возможно при отсутствии оплодотворения яйцеклетки, когда содержание гормонов резко уменьшается.
Регулярное появление болезненности в груди указывает на какие-либо нарушения в эндокринной системе, для определения которых надо пойти на прием к гинекологу-эндокринологу.
Что означает повышенная чувствительность сосков?
Это состояние самостоятельным заболеванием не является. Обычно речь идет о проявлении индивидуальных особенностей женского организма. Кожа на сосках пронизана множеством нервных рецепторов. Это объясняет тот факт, что женщина с повышенной болезненностью остро реагирует на раздражители, в число которых входят:
- ношение доставляющего дискомфорт белья или не подходящего по размеру;
- пользование полотенцами из жестких тканей;
- чрезмерное растирание сосков при гигиенических процедурах.
Чтобы прошел дискомфорт, достаточно бывает убрать раздражитель.
Кроме того, рекомендуют пользоваться специальными кремами, которые позволяют уменьшить повышенную чувствительность сосков.
Неподходяще выбранные средства по уходу и гигиене, стиральные порошки, моющие и прочие аналогичные средства тоже могут спровоцировать болезненность в сосках, которая не имеет никакого отношения к репродуктивным циклам в женском организме.
Когда ситуация патологическая?
Если дискомфорт в сосках никак не связан с менструальным циклом, это может означать либо наличие беременности (уровень гормонов сохраняется повышенным на всем протяжении цикла), либо присутствие серьезной болезни:
- мастопатии;
- инфекционно-воспалительного заболевания с очагом в молочной железе;
- ракового образования в груди;
- дисфункции яичников;
- проблем эндокринологического плана.
Слабая боль в сосках и молочных железах нередко является сигналом ПМС.
При сохранении подобной симптоматики на протяжении всех фаз цикла (то есть и надолго после месячных) нужно обратиться к гинекологу.