Самообследование молочной железы — это простой и эффективный способ раннего обнаружения рака молочной железы. Начните с осмотра в зеркале, встаньте прямо и осмотрите каждую молочную железу на наличие изменений формы или размера, втяжений кожи, покраснений или выделений из соска.
Затем, лягте на кровать и положите подушку под правое плечо. Используйте левую руку, чтобы поднять правую молочную железу и проверить ее на наличие уплотнений, начиная от соска и двигаясь к подмышке. Повторите процедуру для левой молочной железы, используя правую руку.
Важно помнить, что самообследование не заменяет регулярные медицинские осмотры и маммографию, но является дополнительным средством контроля за состоянием своего здоровья. Если вы обнаружите какие-либо изменения, не медлите и обратитесь к врачу.
Самообследование молочной железы
Начните с осмотра перед зеркалом. Встаньте прямо, поднимите руки над головой и осмотрите каждую молочную железу, ища любые изменения в размере, форме или текстуре. Затем, положите одну руку за голову и осмотрите противоположную молочную железу, обращая особое внимание на сосок и ареолу (кожу вокруг соска).
После осмотра, проведите пальцами по молочной железе, начиная от соска и двигаясь к подмышке. Используйте легкие круговые движения, надавливая нежно, но достаточно, чтобы почувствовать любую твердость или шишку. Обязательно проверьте подмышки, так как лимфатические узлы в этой области также могут увеличиваться при раке молочной железы.
Важно помнить, что самообследование не заменяет регулярные медицинские осмотры. Если вы обнаружите что-либо необычное, обратитесь к врачу как можно скорее. Регулярное самообследование поможет вам лучше знать свою молочную железу и заметить любые изменения, которые могут произойти.
Медицинское обследование
Маммография
Маммография — это рентгеновское обследование молочных желез. Женщинам в возрасте от 40 до 74 лет рекомендуется проходить маммографию каждые 2 года. Если у вас есть семейная история рака молочной железы или другие факторы риска, ваш врач может порекомендовать более частые обследования или начало обследований в более молодом возрасте.
Ультразвуковое исследование
Ультразвуковое исследование использует звуковые волны для создания изображения молочной железы. Этот метод может быть использован в дополнение к маммографии, чтобы лучше изучить области, которые выглядят подозрительно на маммограмме. Ультразвуковое исследование также может быть использовано для обследования женщин моложе 40 лет, у которых молочные железы плотные и сложно обследовать с помощью маммографии.