Иногда мы становимся свидетелями чьей-то наркозависимости. Иногда этот человек очень близок нам, что заставляет бороться с проблемой со зависимости. Как помочь наркоману в такой ситуации? Какие действия необходимо предпринять, чтобы помощь наркозависимому стала эффективной? А чего мы точно не должны делать, если хотим поддержать человека, зависимого от наркотиков? Нужно отметить, что мы рекомендуем посетить сайт — https://spb.narko-centra.ru/, если вас интересует лечение наркомании.
Помощь наркоману — что мы можем сделать?
Когда мы видим, что у близкого человека есть проблема с употреблением наркотиков, мы должны предпринять шаги, чтобы помочь ему. Бывает, что зависимые люди вообще не хотят обсуждать эту тему. Они избегают конфронтации или отвергают попытки разговора. Поэтому стоит выбрать подходящий момент для разговора и как следует к нему подготовиться. Вот несколько советов, как помочь наркоману:
- Говорите прямо о проблеме. Спросите, видит ли этот человек свою зависимость? Как он это делает? Что происходит в ее жизни, что она принимает наркотики? Объясните, что мы видим его проблему и хотим ему помочь. К такому разговору хорошо подходить «холодно», без обвинений и нравоучений. Во время одного разговора мы не изменим ситуацию или, по крайней мере, сможем создать у собеседника впечатление, что мы хотим его понять и помочь.
- Направьте ее к специалисту – предоставьте информацию о ближайшем наркологическом диспансере. Вы можете побудить зависимого обратиться к психотерапевту. Также стоит предоставить листовку с информацией о вредных последствиях употребления наркотиков – ее можно получить в наркологических учреждениях. Будем помнить, что решение о начале лечения должно исходить от наркомана, и наше «давление» может быть отвергнуто. Поэтому вдохновение будет более эффективным, чем принуждение.
- Проявите заботу — объясните, что мы обеспокоены ее состоянием и ситуацией. Мы заботимся о ее здоровье и самочувствии. Хорошо сказать, что мы хотели бы помочь этому человеку и спросить, что ему нужно? Однако прежде чем выполнять просьбы наркомана, давайте проверим, не пытается ли он манипулировать нами, чтобы углубить свою зависимость.
- Говорите о бытовых вещах, не касаясь проблемы зависимости – часто бывает так, что зависимый человек отрицает свою проблему или не хочет обсуждать с нами эту тему. Возможно, мы не компетентны в решении проблемы зависимости. Мы можем тогда, как близкий человек, предложить ей разговор на другую человеческую тему. Говорите о работе, семье, школе или личных проблемах. Важно, чтобы эта форма поддержки могла создать у зависимого человека чувство доверия. Однако помните, что обычный разговор не должен быть попыткой скрыть проблему и что за ней стоят намерения обратиться к специалисту.
Наркомания и алкогольная зависимость – что нельзя делать, чтобы не навредить близкому человеку?
К сожалению, наркоманы склонны обманывать, лгать и манипулировать своими близкими, чтобы увековечить свои иллюзии и сохранить зависимость. Именно поэтому эффективная помощь наркозависимому требует поддержания определенного уровня трезвости и оказания ему только такой поддержки, которая действительно поможет ему выйти из зависимости. Вот список того, чего следует избегать при оказании помощи:
- Помощь в облегчении последствий зависимости. Любые трудности, возникающие из-за зависимости, могут быть для наркомана обратной связью о том, что его поведение причиняет ему вред. Поэтому вы не должны брать на себя ответственность за долги наркомана, убирать после вечеринок или драк, или обманывать других, чтобы защитить этого человека.
- Ведение разговора, когда человек находится под воздействием наркотиков. В любом случае это вряд ли даст ожидаемый эффект. Это может привести к бунту. У человека под воздействием наркотиков активируется множество защитных систем, и он не позволяет себе думать о своей проблеме. Даже если он это сделает, он не сможет здраво мыслить о своей ситуации. Поэтому лучше подготовиться к такому разговору и провести его, когда человек будет трезв.
Устраивание наркотиков или алкоголя «для воссоединения» — Окончание действия наркотиков часто связано с очень напряженным умственно и физически «воссоединением». При этом может возникать целый ряд неприятных физических ощущений: от потливости и усталости до рвоты и судорог. Они варьируются в зависимости от веществ, которые вы принимаете. Смотреть, как кто-то из близких «устает», неприятно. Однако мы можем гарантировать ей безопасные условия или, если нас беспокоит ее здоровье, вызвать скорую помощь. Давать наркоману наркотики или алкоголь для облегчения этих симптомов только усугубляет его проблему.