Простуда или острые респираторные заболевания — результат проникновения в организм вирусов, которые поражают различные отделы верхних дыхательных путей. Во время лактации много ресурсов уходит на выработку грудного молока, защитные функции ослабевают, поэтому даже обычная ОРВИ может обернуться негативными последствиями. Проблема усугубляется еще и тем, что не все препараты безопасны для кормящих мам.
Признаки простуды
ОРВИ относятся к сезонным заболеваниям, вспышки часто наблюдаются осенью, зимой. Заражение происходит воздушно-капельным или контактно-бытовым путем.
- Как протекает простуда:
- Инкубационный период длится до двух дней. Явные признаки болезни на этом этапе отсутствуют, но общее самочувствие ухудшается, появляется слабость, сонливость.
- Затем наступает острый респираторный период. Беспокоит кашель, насморк, слезотечение, головная боль, ломота в мышцах, температура 37-38 градусов.
- Если иммунитет не справляется с вирусами, присоединяются бактериальные инфекции.
Если простуда протекает без осложнений, выздоровление происходит через 5-7 дней. При осложненном течении — через 1,5-2 недели.
Как лечить простуду при грудном вскармливании
Многие препараты запрещено принимать во время лактации, поскольку они проникают в грудное молоко, что может быть опасно для младенца. Поэтому кормящей маме нужно стараться применять безопасные способы борьбы с простудой. Подробнее об эффективных методах лечения можно узнать на сайте Promoynos.ru.
Что нужно делать при ОРВИ кормящей маме:
- при появлении первых признаков болезни обратиться к терапевту или семейному врачу;
- стараться соблюдать постельный режим, чтобы у организма были силы для борьбы с вирусами;
- обильное теплое питье — полезно для усиления лактации, очищения организма от токсинов;
- в первые часы начать лечение противовирусными препаратами, предварительно обязательно проконсультироваться с врачом;
- если температура выше 37 градусов, паровые ингаляции противопоказаны;
- нельзя делать обтирания и компрессы с уксусом, водкой
- регулярное проветривание комнаты;
- несколько раз в день промывать нос, полоскать горло солевым раствором;
Если самочувствие и погода позволяют, больше времени гулять на свежем воздухе, но избегать контакта со здоровыми людьми.
Когда без лекарств не обойтись
Врач может назначить лекарственные препараты кормящей маме, если не наблюдается улучшений в течение 2-3 дней после начала болезни. Чтобы избежать осложнений, устранить неприятные симптомы простуды, применяют:
- жаропонижающие средства на основе парацетамола, ибупрофена, но снижать температуру, не превышающую 38,5 градуса не стоит, если самочувствие нормальное;
- назальные капли для устранения насморка и заложенности носа;
- антисептические растворы для полоскания горла, антимикробные спреи, таблетки для рассасывания от боли в горле;
- сироп на основе абмроксола для разжижения мокроты;
- ингаляции небулайзером с лекарственными препаратами;
- антибактериальные системные препараты при присоединении бактериальных инфекций.
Во время простуды женщины нередко прекращают грудное вскармливание, чтобы не заразить ребенка. Но этого делать не стоит. С грудным молоком младенец получает антитела, даже если он заболеет, перенесет болезнь легко и без осложнений. Чтобы защитить малыша, нужно надевать одноразовую маску при кормлении и любом тесном контакте, тщательно соблюдать правила гигиены, чаще проветривать комнату и увлажнять воздух.