Если у женщины произошло развитие мастита, лечение в домашних условиях может стать вынужденной и необходимой мерой. Часто начало кормления омрачается появлением этой болезни, что вынуждает устранять недуг как можно быстрее. Однако следует воспользоваться рекомендациями опытного специалиста, прежде чем приступать к лечению болезни.
Применение домашней физиотерапии
Лечение мастита в домашних условиях можно осуществлять при помощи водных процедур. Гигиена занимает первое место при его устранении, так как пот и другие выделения кожи становятся хорошей средой для размножения вредоносных бактерий. Поддержание чистоты — главное правило, которое требуется соблюдать пациентке для скорейшего выздоровления.
При посещении душа нужно направить несильную струю воды на пораженные участки. Температура должна быть ниже температуры тела человека. Через минуту нужно включить более прохладный режим. Далее нужно включить предыдущий режим, примерно через 1 минуту. Таким чередованием принимаются все водные процедуры.
[attention type=green]Нужно обратить внимание, что водная методика будет эффективна у кормящей матери, так как поток воды приводит к расширению молочных протоков, восстановлению выработки молока и устранению инфекции. [/attention]
Женщине требуется избегать горячего душа, так как такая температура приводит к распространению воспалительного процесса на рядом находящиеся ткани, что только усугубит положение.
Физическая активность не только способствует улучшению самочувствия, но и помогает избавиться от болезни. Как лечить недуг таким способом и почему это эффективно? При физических нагрузках усиливается кровообращение и наблюдается отток лимфатической жидкости. Это устраняет возникшие застойные явления.
Упражнения одинаково эффективны для кормящих матерей и некормящих женщин. Необходимо взять небольшой мячик и сдавливать его ладонями. Мяч требуется удерживать перед грудью. В области грудных мышц должно появиться напряжение, после чего следует расслабиться.
Отжимания от пола тоже полезны. Нужно следить за положением туловища, так как оно должно быть параллельно поверхности пола. Если представленное упражнение довольно сложное, то отжимания можно упростить, для чего надо выполнять упражнение от скамьи или стула. Начинают с небольшого количества повторений, так как большая нагрузка приведет к перенапряжению мышц.
Соль и холод: способы использования
Соль не только полезна при правильном использовании. Она может наносить и вред, что касается употребления элемента в пищу. Нужно сократить содержание соли в блюдах и контролировать ее количество. Соль может вызывать отечность, и это проявится в области груди. В такой ситуации выздоровление затягивается, а боль усиливается.
Соль для наружного использования чрезвычайно полезна. Применяют компрессы с этим элементов. Можно взять поваренную или морскую соль, результат в обоих случаях будет хорошим. Воду для компресса обязательно кипятят, после чего остужают до 50°С.
На 1 стакан воды нужно взять 1 ст.л. компонента. Нужно полностью растворить элемент. После выполненных действий требуется смочить компресс и поместить его на грудь. Важно следить за расположением компресса. Нужно избегать области ареол и сосков.
Для выполнения названного условия нужно сделать прорези для указанных мест. В таком случае компресс ляжет полностью. После этих действий укладывают сверху теплый платок и полиэтиленовую пленку. Средство держат до полного остывания. Для предотвращения развития раздражения рекомендуют смазать кожу жирным кремом.
Грудница часто возникает по причине переохлаждения, однако холод можно взять и как средство для ликвидации болезни. Требуется правильно применять методику, тогда результат будет положительным. Холод закаливает капилляры, а его использование способствует устранению застойных явлений и воспалительных процессов.
Применяется лед, который можно легко сделать в домашних условиях. Для этого следует взять простую воду или отвары с лечебными травами, которые надо поместить в морозильную камеру. После замерзания средство используется для растирания. Процедура выполняется 3-4 раза в сутки.
Хорошую эффективность показывают и компрессы с холодом. Нужно смочить салфетку в воде, затем следует ее приложить на пораженное место. Удерживают компресс до его нагревания. Названные методы имеют существенное отличие от предыдущих. Холод приводит к замедлению выработки молока, поэтому такой метод подходит для некормящих матерей. Но можно использовать способ и у кормящих женщин, но делают это в тех случаях, когда пациентка не может выполнять вскармливание из-за наличия гнойной или инфильтративной формы мастита.
Лекарственные растения
Лекарственные растения помогают при многих недугах.
Мастит тоже может быть устранен с их помощью. Часто применяют капусту, так как ее сок имеет в себе полезные вещества. Нужно взять свежий лист капусты и отбить его внутреннюю часть молотком. Это позволит выступить соку овоща. Лист прикладывается к груди и фиксируется. Для фиксации используют аптечный бинт, средство оставляют на ночь.
https://youtu.be/tpGg_kBxK5M
Антибактериальными свойствами обладает ромашка. У некормящих женщин заболевание бактериальной формы можно устранить с помощью этого растения. Потребуется взять 200 мл кипящей воды и 3 ст.л. цветков ромашки. Компоненты смешивают и настаивают 30 минут. Нужно смочить салфетку в растворе и приложить к груди. Компресс меняют каждые 3-4 часа. Это помогает избавиться от боли и устраняет отек.
Полезные кислоты имеются в шалфее, поэтому растение обладает антимикробным и противовоспалительным действием. Изготавливают настойку, которую затем принимаю внутрь. Потребуется стакан горячей воды и 1 ч.л. растения. Настаивать требуется 60 минут, затем необходимо процедить состав и выпить. Нужно выполнять процедуру 3 раза в день по 1 стакану жидкости. Продолжительность лечения составляет 7 суток.